DAS DŌJŌ IN KIEL

DAS DOJO IN KIEL
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AKTUELLES
NÄCHSTE OFFENE YÔGA-STUNDE
am Sonntag, den 5. April um 11 Uhr.



YÔGA

Das Übungssystem Tenshido-Ryû wurde aus eigener Praxis des in Lüneburg lebenden Reiki-Meisters und Heilpraktikers Carsten Kreher entwickelt. Die Übungsstruktur folgt der klassischen Energielehre der vier Elemente mit Bezug zu modernem chiropraktischem Wissen. Tenshido-Ryû ist insbesondere ausgerichtet auf die körperlichen Bedürfnisse und Möglichkeiten der im Westen lebenden Menschen. Es wird besonders gelenkschonend praktiziert. Auf akrobatische Übungen wird verzichtet.

Weitere Informationen auf der Seite des Honbu Dōjōs in Lüneburg: www.dojolueneburg.de



YÔGA-KURSE

Dienstag und Mittwoch
10.00 – 11.30 Uhr
Montag und Donnerstag
17.30 – 19.00 Uhr und
19.30 – 21.00 Uhr

Monatsbeitrag: 40€
10er-Karte: 120€ (12 Wochen gültig)

Die erste Yôga-Einheit ist kostenfrei.


YÔGA AM MORGEN

Mittwoch und Freitag
07.00 – 07.30 Uhr

Einzelkurs: 5€


YÔGA IN DER MITTAGPAUSE

Dienstag und Mittwoch
12.00 – 12.30 Uhr

Einzelkurs: 5€



Für alle Yôga-Kurse bitten wir bei Interesse um vorherige Anmeldung per E-Mail oder Telefon.


KARATE


Wir praktizieren traditionelle Okinawa-Kampfkunst in der Tradition des Shima-Ha Shorin-Ryu Karate und des Yamanni-Ryu Kobujutsu (Üben mit dem Langstock). Die Ausübung beider Künste trainiert vor allem die Fähigkeit zur Selbstverteidigung. In diesem Sinne verstehen wir Karate und Kobujutsu als Systeme, welche die Koordinations- und Bewegunsfähigkeit des Körpers so ausbilden, dass eine angemessene Reaktion auf unerwartete Situationen im alltäglichen Leben jederzeit möglich ist.

Weitere Informationen auf der Seite des Honbu Dōjōs in Lüneburg: www.dojolueneburg.de



KARATE-TRAINING

Mittwoch
19.30 – 21.00 Uhr

Monatsbeitrag: 40€

Die ersten drei Karate-Einheiten sind kostenfrei.



SHIATSU

Wir bieten die traditionelle Form der japanischen Akupressur, Shiatsu, an. Wir praktizieren Zen-Shiatsu nach Sensei Shizuto Masunaga. Durch Finger- bzw. Händedruck entlang der Energieleitbahnen, den sogenannten Meridianen, kann der Körper schon nach kurzer Zeit entspannen. Die ausgleichende Wirkung von Shiatsu ermöglicht ein besseres Körpergefühl, sowie die Regulation des seelischen Gleichgewichtes. Shiatsu wird am bekleideten Körper ausgeführt.

Weitere Informationen auf der Seite des Honbu Dōjōs in Lüneburg: www.dojolueneburg.de



Shiatsu-Anwendung ab 30€, Dauer: ab 30 Minuten

TERMINE
nach Vereinbarung


REIKI

Die Reikilehre nimmt Bezug auf die ursprünglichen japanischen Wurzeln. Sie basiert auf den spirituellen Erkenntnissen und Lehren von Sensei Mikao Usui, die nach unserem Selbstverständnis als langjährige Reiki-Praktizierende frei ist von religiösem oder esoterischem Dogma. Reiki bietet einen persönlichen Entwicklungsweg, der ein besseres Körpergefühl ermöglicht und zu mehr innerer und äußerer Ruhe befähigen kann.

Weitere Informationen auf der Seite des Honbu Dōjōs in Lüneburg: www.dojolueneburg.de



Reiki-Anwendung 40€, Dauer: 45 Minuten

NÄCHSTER REIKI-DOJO-ABEND
am 04. April von 18-20 Uhr


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